Rahmad, Sabil Dosen Pembimbing 1

Latar belakang, Hipertensi adalah salah satu penyakit yang disebabkan olehrngaya hidup yang tidak sehat, maka penangan hipertensi secara medis saja tidakrnakan memaksimalkan penyembuhan secara sempurna, untuk menyempurnakanrnpenanganan hipertensi dengan perawatan komplementer salah satunya denganrnTerapi Senam Tai Chi. Tujuan, Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi danrnmendeskripsikan secara sistematis model dan manfaat Efektivitas Terapi SenamrnTai Chi terhadap Penurunan Tekanan Darah dan Gangguan Istirahat dan Tidurrnpada Klien Hipertensi. Metode, Pencarian literature secara sistematis dilakukanrnpada 6 database yaitu PubMed, EBSCO, Google Scholar, Portal Garuda, MDPI,rnProQuest artikel 5 tahun terakhir berbahasa Indonesia serta berbahasa Inggrisrnyang terkait Efektifitas Terapi Senam Tai Chi terhadap Penurunan TekananrnDarah dan Gangguan Istirahat dan Tidur pada Klien Hipertensi. Hasil,rnBerdasarkan 6 artikel yang dianalisis, model Efektivitas Terapi Senam Tai Chirndapat dilakukan pada rumah sakit, institusi pendidikan dan lingkunganrnmasyarakat. Dengan Terapi Senam Tai Chi ini banyak pasien mengalamirnpenurunan tekanan darah yang lebih efektif dan membuat kualitas tidur menjadirnmembaik. Kesimpulan, Efektivitas Terapi Senam Tai Chi terhadap PenurunanrnTekanan Darah dan Gangguan Istirahat dan Tidur pada Klien Hipertensi bahwarnterapi tersebut sangat efektif digunakan dalam menurunkan tekanan darah danrnmembuat kualitas tidur menjadi membaik.